在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。公仔箱論壇3 `* _4 Z9 U; ^/ ^
0 Z/ t1 E f/ k" n# v: j9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 _- W9 y, Q7 {" s* x* d' G. d( G 花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。
& H; J, i0 i, |1 Q. ~8 ^. R- I5.39.217.76
) A+ q3 I4 U' V6 D 近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]- d3 _+ ~/ N
$ {' r0 Y& B% ]2 i' l# I( y" Y- r5.39.217.76 英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。公仔箱論壇# s5 k; Z9 e% @& |, m6 v: l
公仔箱論壇: y) g I/ s" j
研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。
, v- }& w$ G: r1 H公仔箱論壇
) a% P/ S; c" S1 f9 ]9 J5.39.217.76 研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。
. s" y: [: Q5 s# m, E/ P5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb' ~& ^7 n+ l+ |, O7 f
研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。
0 n* R5 g9 G# _) @+ i9 }+ l r5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb- V8 u* r' L3 }# t) ^& X: P
研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。tvb now,tvbnow,bttvb O) i1 B: v- D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }8 g5 i" B3 a: ]* q# w& [" V% [
花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。% Z8 R5 k8 ]6 y
; B. x# h w% y2 w出處: WebMD Health News
7 s; h( X. g- _, e作者: Jennifer Warner tvb now,tvbnow,bttvb# c4 F0 B, K: X2 ^* M( ?
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-28 01:08 PM
| 