[健康資訊] 指甲上的半月痕你懂多少？

（一）什么是半月痕
　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 tvb now,tvbnow,bttvb2 }  \$ M) f1 l9 x0 s
　　指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。公仔箱論壇' B2 a7 g& _/ C! C% }
　　半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
　　半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
　　

（二）半月痕的作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d- f5 j% i; a! i, s9 N
　　中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
　　这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( J; N- J7 G4 T  m
　　元气的作用：
　　1、濡养全身五脏六腑。
　　2、推动五脏六腑气血的正常运行。
　　3、抗御外邪（免疫功能）。
　　4、长寿抗衰老物质。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y/ B! ^8 M& C' X# r+ D) G- K
　　5、遗传物质。
　　中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
　　由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 5.39.217.76) P  }9 ^2 [2 S* w" n
　　中医学说：“精血不足补之以味。” 公仔箱論壇8 v# @/ |8 I! H' M2 `
　　这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& P& t1 o8 Y$ W# p2 f0 A4 G# l+ g
　　半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。 $ B, p5 a9 K# p; S9 N
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（三）正常半月痕 tvb now,tvbnow,bttvb' g: O% C  Y, [0 V# M
　　1、数量 tvb now,tvbnow,bttvb- J/ f( u5 J* ^( P0 G0 Z
　　半月痕的数量，双手要有8–10个为好。 tvb now,tvbnow,bttvb) D; O( g0 T5 C  c, w
　　2、形态 - r$ R( R! P' ]7 q; i# O9 S7 c- B8 _
　　半月痕的面积占指甲五分之一为好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v  C& G/ S0 m: Q
　　3、颜色 * w( S0 v' A5 l5 b
　　半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
　　
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（四）不正常半月痕
　　1、半月痕少 9 }% U" r- A% p+ b
　　半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
　　2、不正常半月痕的三种类型   z4 i- P" H7 J
　　①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
　　寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
　　这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能
　　差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。 0 n4 |, {( G7 c9 w, u9 ~
　　②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。 tvb now,tvbnow,bttvb6 a2 {6 U" a4 c0 J3 @9 P1 _
　　热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
　　半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易
　　怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
　　③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
　　初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
　　中期：半月痕开始缩小。 tvb now,tvbnow,bttvb( p. _  i' i7 J* d; r0 W7 C: Y
　　后期：半月痕逐渐减少并消失。公仔箱論壇8 ^0 I4 Z, T& n4 K1 E
　　3、半月痕面积
　　①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。 tvb now,tvbnow,bttvb: H$ b. E! Q& h/ `
　　如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 / }' M, c0 F* Y" l5 `
　　小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。 : b+ U* F1 O2 `1 ~: q
　　大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
　　②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
　　4、半月痕的颜色
　　①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。 tvb now,tvbnow,bttvb, Y4 p' f$ `% F; e4 h7 a
　　②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。 2 F/ ]8 [# u8 ?: E( A& @
　　③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
　　④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
　　⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。公仔箱論壇# k1 O# j, K/ e+ _5 I& O
　　
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（五）半月痕与五指关系
　　1、拇指半月痕——关连肺脾公仔箱論壇% o9 S. o) \( g) y2 m8 v3 ?6 S! H
　　呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
　　2、食指半月痕——关连肠胃公仔箱論壇% k8 A  C( G$ [8 E$ @: S
　　呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
　　3、中指半月痕－关连心包经、神志
　　呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。 5.39.217.76/ `- @( ]  g( a8 M- f- ^
　　4、无名指半月痕－关连内分泌   [6 U3 a) Q$ w! T' J
　　呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
　　5、小指半月痕－关连心肾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j; [; q( [% l9 r) S0 w7 [
　　小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病

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