醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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0 p! B8 v9 ^; F, |& a* P0 }生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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快看看有則改之無則提醒周圍人5 y+ C7 I- d7 b* m9 i' Q' |/ h
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1.喝太多飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \" }6 Q9 }" Y% T* T
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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1 p% S6 l% b8 t7 s1 W! e. B" H4 L2.常常憋尿
; N( N$ [3 ~% C5 e( e9 B. G尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。5.39.217.769 \' ?: }! ?8 n, S) Q5 i
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3.暴飲暴食
" G l$ i# o+ K4 P7 U, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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1 Y% i! N! s4 V5.39.217.764.喝水太少
( ] V" B$ S, r# v' {4 a+ ?5.39.217.76長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q# Y0 u+ b; [1 }
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5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb0 G; m) u8 R( v! {9 a$ h- w3 E5 R
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。5.39.217.76 f) l0 o& r. d9 M) s
/ m; p+ X3 `6 A: A% t; z公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶公仔箱論壇; ?8 Z# s& A# r
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N( I. {5 t% q' {7 T% j H6 @
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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