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| 公仔箱論壇3 b e+ m4 ^9 {
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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
5 ]- J6 I! u. h! t材 料 ： 公仔箱論壇/ n% t" y/ g' k+ M4 h% W0 ~
冬 瓜 300 克
, b6 g p' a/ A) n5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓 肉 3 粒
Q5 z* z" W4 h. i羅 漢 果 1 個 ) }4 L' [* l( }% W, X1 y9 s* {
瘦 肉 300 克
6 [) l* F$ S% e; v3 r水 1000 毫 升
# M, ]1 i' C2 s0 _$ ~( K2 `鹽 適 量
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" v! Q) Z8 N; p( d. utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. D" Y) ]5 i7 G, S5 @" _
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# `, w0 r" M4 f5 m1 r5 O0 V做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
9 K, F0 t: C1 n- S1 O( v% w5.39.217.762. 冬 瓜 切 件 。 . }* ]: F ^8 b4 [
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 - U& }! x( s3 Y5 J Y5 s m" Y2 r
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。" f0 l3 O+ x: l z% H. g. V
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1 冬 瓜 切 件 。
5 [1 A. @3 D/ w, I& w# U! U+ h1 \Section winter melon.
3 A1 P- g; r: x; o+ _1 N |
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2 下 所 有 材 料 。 & ~( ]$ y4 X- ^0 k6 D# P
Add all ingredients.
: Y$ N2 \. O9 X0 _) Z5.39.217.76 |
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0 W) l( P6 s- H/ v揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 7 `1 B$ l. T; B9 ~' k$ B
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
0 j/ D1 j W0 s2 w" G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }1 R0 f# C8 A6 D, j) b
Ingredients:300g Winter Melon2 Z, ~' N" Q& m$ s
3nos Loongan Meat5.39.217.76 m1 B$ a" C2 L$ B
1 Luo Han Guo; J; Q2 ?4 }+ ]+ R. q* t
300g Lean Pork
, ^3 y" O& R, z; _1 e# e+ _" S% h5.39.217.761000ml Water
, C# w" v& e" G K, y! U2 C6 [( ^公仔箱論壇Pinch of salttvb now,tvbnow,bttvb% g( F$ b i0 s. C' [, t; u5 D& ?
$ e t4 o) @: k$ s, dtvb now,tvbnow,bttvbMethod:1. Wash and water blanche lean pork.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C% i' S9 x# ?1 @% ?
2. Section winter melon.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F3 J. Y& S" X1 k
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y. m' _/ Z# \' T* m0 h# S
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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