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材料- D0 ?( u6 T2 J
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙) ]1 ^0 z( e" j4 l2 m: t
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% Z5 q( G+ D* e" J# g; ? Z做法tvb now,tvbnow,bttvb; I* J/ b3 g* R: q I+ r; p
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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, q1 n% n5 @$ x9 A" C) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.士多啤梨去蒂，切成六小角。1 u8 b l& r6 b; n+ I: V/ b0 I
: i3 G4 m- Y8 i$ k g& a" {' m3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。5.39.217.761 P3 `+ m& j" ? `3 A
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- s" Q+ k1 k/ C6 Q. b5 w! N公仔箱論壇 4 n. `. V( T$ A# p8 d
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( r% l3 f; l" I" z公仔箱論壇如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h/ Q* n! r8 l' U1 a! ~* S
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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