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3 _6 f5 t& A, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* r3 p- c( G& d2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙5.39.217.76+ U* s' w% F: v% t. y
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- Y8 L! R" G0 a, L/ N- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.766 q7 ]& T1 ?( w! V8 s3 F
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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( j+ y# R/ ^; | e4 f. utvb now,tvbnow,bttvb2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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) v* a9 f# @4 B& J" }/ G7 d6 }! otvb now,tvbnow,bttvb3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [ W- y2 u; [
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。( Y9 T) x( A; T+ T5 z
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0 }. y( u5 J$ b0 D1 T如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 5 a2 I1 b9 G1 f
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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