3 F/ ?& w5 p( {6 o公仔箱論壇材料:
\& W# _6 ^" J) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個1 @& r' n3 A+ v/ H0 [7 V( ?
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5 U4 ~0 P6 u* [9 h0 [& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
- i$ p) ^/ I, v$ l) j1 ^0 G公仔箱論壇紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙) g/ I/ Q* f; Z7 K. n/ e
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做法: 5.39.217.761 ^* W- m3 z3 b7 d2 J) W& y
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X' X% T& g! l0 G% D
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W8 F% V# |4 ]& \* S3 q. l
: Y; K; s9 S; A+ l5.39.217.763.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。, J6 _1 }0 P3 r& \0 V; g
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ e# N* B' e6 d( o2 [( M+ e0 [$ i
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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