一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
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其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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7 P4 E3 k6 ~5 J( J* x' k: e5.39.217.76依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
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蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~5.39.217.768 ?2 ~. |3 y0 R
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! W1 z* P' R! a% w/ A$ t將材料略浸洗~
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3 @6 N: C+ ^4 g% \7 o0 y: X洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~5.39.217.76/ P0 J; a# y: @; H. m4 `
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6 b' `$ |( q& [; W: \3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~公仔箱論壇- F7 d, ~/ c- |. G. o# d
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煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~5.39.217.76- \4 r2 ^) C% t- S# H Y# ~' p7 {
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待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~tvb now,tvbnow,bttvb9 U" i( ^: D5 T5 S- w5 t7 H/ ~
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; ?6 u2 C P* e7 i3 p5 J6 G% T加鹽調味後就可以飲得啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y+ T7 R! Z! h# m4 O
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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