, l& f; o4 e0 S0 s' B) t5.39.217.76材料:
3 Z& b; F6 Y( {9 H2 L" H公仔箱論壇椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N* Q$ i4 [7 q
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0 z: o' x G, G& g& j公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb! ~. O3 N) H" J2 o4 d0 Q( H* Q
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許! V3 A. j9 j# ^- Y
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" n; f, U5 y. k! dtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W% E0 e, g8 v5 {
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.76) j/ S( d6 |. G# e! I$ K. J3 m5 s& a! @
" v) ]' g/ ` [0 h4 _! r, Q. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。
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- K2 P4 v0 z' {8 }3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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