[中式食譜] 蛋包咖哩三文魚鬆炒豆角

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材料:     
$ b$ \' O4 S6 s" w7 U7 t公仔箱論壇青豆角250克、三文魚柳80克、乾蔥頭3粒、紅燈籠椒1/3隻、雞蛋2隻、清水2湯匙
: U" x1 ]- Z$ _2 Y5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% r5 ^) P& t  `- I' ^" y4 u公仔箱論壇調味:     
  U/ J/ k8 [- p6 Z5.39.217.76鹽1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、咖哩粉1湯匙、生抽半湯匙、紹酒1湯匙
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# h4 Z' V9 G, d- D做法:     % J  }4 ?5 U- h: D- D& g
1.先將青豆角切粒、三文魚肉切幼粒、乾蔥頭切粒及燈籠椒切幼粒。
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2.將雞蛋與清水混合，用1半茶匙鹽及1茶匙糖調味。
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& s2 o* y9 Z, T& I8 L- c3.以慢火將蛋漿煎成蛋皮，上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J6 F4 |4 N+ P( O
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4.另起鑊炒香乾蔥頭，加入青豆角粒。6 f: z  \5 g0 K" t* x

9 F! c$ j! [8 n' R7 q" Y6 v# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灑入少量清水將青豆角粒炒軟。
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/ q9 o) `) G+ g0 P7 c1 d; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入三文魚粒炒香，再灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T7 {) k# P. R3 p& V( h9 v$ \& a3 p

! H! C. x  i7 R  _; g1 @5.39.217.767.加入燈籠椒粒、咖哩粉、胡椒粉、半茶匙鹽及生抽。
- @9 n# @! h. g! W, [- n1 Z5.39.217.768.兜勻後上碟，用蛋包裹即成。5.39.217.763 l. _: W# m( @: H7 }: o