材料: tvb now,tvbnow,bttvb: k; ?& H( C; }& K* X* j: m
大磨菇3至4隻（切件）、大蔥1條（切粗粒）、甘筍粒2湯匙、中蝦（連頭）8隻、急凍連殼青口250克、香葉4片、蒜片1湯匙
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1 U+ W7 x2 Q4 X9 y0 \$ |- t調味: : {! W: p, R* n# ^4 G1 ], B8 H
茄膏1湯匙半、上湯1杯、鹽半茶匙、黑胡椒碎少許、橄欖油2湯匙
+ y1 _ @/ y4 J7 ^! r% V \9 Q9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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K4 ]+ N; K: M( ? @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 ~ s$ ?7 A* y# U6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.起鑊爆香蒜片，再爆中蝦，加入茄膏、甘筍粒略炒。tvb now,tvbnow,bttvb E/ i, t) e# O$ F/ q& ?8 O5 |' X" W
. ~* b1 J& W8 |1 r; C+ p' R! T) e公仔箱論壇2.加入磨菇件，注入上湯，加入香葉，燜煮3至4分鐘。
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3.拌入大蔥及青口略煮，加入鹽及黑胡椒調味後上碟，淋上橄欖油即可。
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發表於 2015-1-13 12:15 PM
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