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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O# @. E6 t$ w2 q% v$ U0 p
魚漿類火鍋料.....100公克
9 L2 V: f7 K! _: otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....4顆
+ T3 F" k- P9 o/ Q% F: H1 P3 C香菜.....1根1 {& ?: R3 @1 ^; O
沾醬：甜雞醬.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E E! R! H K6 {3 W7 P
公仔箱論壇2 x p9 q# U8 `' k. S
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作法+ ]$ c' F) L) o& R( X
1.魚漿火鍋料切片；香菜洗淨切碎，備用。* o/ z' }6 d3 x% j1 M7 \
$ M# D: Z8 \! S$ ` r2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打成蛋液，加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。
0 _2 T3 K& [8 d. u) x- {. B/ B( g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s2 U6 [9 ] {+ z# O: o( o6 @/ ^
3.取一鍋，加入2大匙的沙拉油，油熱放入作法2蛋液，用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 M+ j( e: g0 T9 R6 q( W
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4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋，食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。
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魚漿製成的火鍋料，口感非常有彈性，拿來當餡料，吃起來口感非常特別，加上充滿海鮮的鮮味，風味也非常棒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u7 j, b% \4 }1 Y; \& [& z8 X7 ~0 ^% @
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煎蛋的時候，爐火千萬不可過大，因為但是非常容易熟的食材，如果以大火會讓表面立刻焦黑，最好以小火慢慢煎熟，這樣不但外表美觀，內嫩部也比較鮮嫩多汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N# H& v5 O1 F2 G
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發表於 2015-1-11 05:26 AM
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