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X4 y/ b3 T- o5 H& w8 k5 {8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
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鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻
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: a. s6 {: n2 r5.39.217.76 下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用
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爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】公仔箱論壇7 Q, G" c5 a$ u+ a7 w" w3 Z
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鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可
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