7 N% N4 g ~' j6 S% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ R8 Q5 B: I) O) w9 o+ j
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4 r) H& t% Q* q# l 四神斋素鸡9 E# o# M) C& Y; f+ X
2 Y: h; @7 U- S3 S% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：素鸡
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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* `5 ^5 v; X2 p2 O4 h; E 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉8 v' @& K6 W+ q( }* _
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烹制方法：公仔箱論壇& z- @6 l# F ^6 a! H/ L) g
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* c3 k! _' b1 t% i$ G, A 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；: }& i K7 r( k( a$ e
U$ C. `, ^4 G! l5.39.217.76 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb" B) q: }- W: d
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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