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/ b- m% `4 i' q7 y5.39.217.76山藥 ... 1斤半tvb now,tvbnow,bttvb5 S; x6 c2 ]- ?; ^1 k
冰糖 ... 3/4飯碗
6 U2 _7 q, o# \水 ... 5-6飯碗0 l! R% `9 }2 J
5.39.217.768 Q- D/ N$ D, E8 T1 ~# b6 V( o
作法步驟：5.39.217.766 u& T$ f: R9 ]' A5 m0 ~( N
1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。5.39.217.76" o# f8 @7 n# c* m6 b8 A! G) S" O
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雖然是非常簡單的食材+ U, e! k3 x5 s) }& V" k
卻對身體很有益喔4 j3 D9 k4 [( K5 X) \7 }+ ]
因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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