返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紫 蘇 拌 茄 子 翠 玉 瓜

tvb now,tvbnow,bttvb, c1 Y  G0 O8 J
材 料公仔箱論壇* O4 C2 }3 L/ f9 h
翠 玉 瓜 1 條 、 茄 子 1 條
9 f0 k& m3 L+ X# x" m( E; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 : 橄 欖 油 2 至 3 茶 匙 、 紫 蘇 1 湯 匙 、 白 醋 2 至 3 茶 匙 、 糖 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b6 C2 y3 |+ X6 Q
做 法
/ _2 {3 A" D6 t. Q, X3 c' T公仔箱論壇1. 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 切 約 1 厘 米 厚 圓 片 。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q  U* w* \: r+ L6 g) V
2. 燒 滾 水 一 鍋 , 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 放 沸 水 中 灼 1 分 鐘 。
3 w7 P2 X: p/ s- a8 y! j2 e) ~+ Atvb now,tvbnow,bttvb3. 撈 起 翠 玉 瓜 及 茄 子 , 迅 速 放 入 冰 水 中 降 溫 以 保 持 爽 口 。& m$ Z9 v# J7 d6 \& d. L
4. 將 調 味 放 入 碗 中 拌 勻 , 再 放 入 翠 玉 瓜 及 茄 子 醃 約 半 小 時 即 成 。
; v; [9 g* A# a: d, |& g: V公仔箱論壇貼 士
* q2 L: Y) D4 R9 @3 r+ n5.39.217.76日 本 茄 子 肉 質 較 厚 實 適 合 燜 焗 ; 本 地 茄 子 比 較 腍 身 , 適 合 用 來 清 炒 或 做 涼 拌 菜 式 。
返回列表