六則常遇病痛之食療

飄渺之星

1.『頭痛』
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  S+ |* V* @2 n1 p5 v熱鹹檸檬茶
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  @+ z+ N2 P- E新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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) I2 ^3 s  ~, P& M/ O9 \$ i0 v, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果茶
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( T! t" [5 P& {0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。, L( D/ J0 G# l: t: W

: S; a$ U! z+ _* Q5.39.217.76熱梅茶5.39.217.764 m* M( e* G4 e" O% @0 w, ^1 M

# ?' r  Y5 b: n/ u- v5.39.217.76每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb+ l- s6 P. o+ y+ e8 Y% @
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紅糖薑湯
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( R2 [9 m0 ?$ ]3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。; s+ I+ u5 R& w. ]  A3 z
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]: r( V# r5 g0 R; V- l0 J) D
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0 |1 E+ V5 J$ Y9 v4 n) p2 ]/ t, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.『眼睛酸痛、疲勞』+ {9 e# Q2 n' U# i# H
公仔箱論壇' A9 S' [5 H* z* ?! A* B% h
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枸杞茶公仔箱論壇5 ]2 W; z9 @+ l7 ~# C
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。5.39.217.767 x! t4 d& O  v/ L8 ~( |

5 I: W- x7 z3 P/ H. u; V1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶
5 D. Y) X) O; ~6 y" [3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I7 [* `; h, b" Y+ v( F' vtvb now,tvbnow,bttvb每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 5.39.217.762 {; E% C/ Q6 x9 ?) z9 F1 w
連續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb/ r8 b6 W$ V/ V& e, _
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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3.『經痛』2 ]3 s% G) u' f+ l. C

$ Y* V! f+ X* V2 B  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c% Q! x. T2 k/ O/ m& I2 M
紅糖薑湯公仔箱論壇  N  f$ ?( k% s8 F( s+ \* \
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紅糖紅豆湯) \1 Z1 D# `0 M

! `6 S% x) h3 p# ^6 M公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯
) |! H3 `" ~. P% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P+ v! X6 e5 b" E6 O公仔箱論壇豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛公仔箱論壇% {7 j7 k; N: [

2 Y) Z* i6 Z- |7 N/ R9 r- c6 Y6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子
: T1 n( Y6 v5 h6 Q* H3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# c% E6 L0 ~% a
蓮藕排骨湯4 Y$ X& D' F& m' ?- a" N% P
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九層塔蛋5.39.217.76& w7 F: |3 b. \* w. Z; y3 h
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白葡萄乾
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; V; U+ O: B, a& b  e( |- otvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。5 X, Y5 b4 G, P: ]9 E

- X6 e8 w, O: R: c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e8 M( K' r' Y: x1 D0 G
4.『皮膚不良』
- V4 V9 m$ d! o6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 R, Y" ?2 _5 {+ C9 Q# J
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玫瑰花茶1 K$ W# @# K* X( W$ Y+ f
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯5.39.217.769 J: c. k* F2 |# p: Z
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
5 A) L: A- z. z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M& m6 A) r4 P7 ~' D
薏苡仁茶tvb now,tvbnow,bttvb8 a1 `. B4 {$ i& f% y
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
  c" M  f# [2 o% Q; f1 z- Q薏米
" `! U' [, F* x. Y5 ]( m$ t公仔箱論壇含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。公仔箱論壇/ b+ M5 x  A! y) Z2 F  a' |. P) q
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枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb$ r9 E" Q1 [) A' n( q

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' i$ [( R$ D8 {5 m8 U! O5.39.217.765.『口臭』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* R+ `4 ?' q, B3 ?) c0 i

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熱梅茶
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' |- D% F$ {4 i玫瑰花茶
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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。7 @" g+ s9 x9 z# u

: x/ x$ q% ?4 n; y3 q陳皮乾
4 `0 W- t2 E9 A; G7 c, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y$ a/ D  X& C- k* P
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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- a* F  u  X4 @# J! i; \6.『便秘』tvb now,tvbnow,bttvb2 x1 \+ h% b  x

% Z8 C: ^7 l  ~公仔箱論壇公仔箱論壇: o/ w! r4 \: i6 E7 V2 m
熟香蕉5.39.217.76. F8 @; a/ {4 F( H) ?7 {
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核桃公仔箱論壇$ t* }# G) @4 I0 A

% M) e4 h( w4 @1 n0 Y/ Q6 u; K3 I柚子、葡萄柚tvb now,tvbnow,bttvb2 C, w# u! y: U/ H
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u% t  ^/ y8 S# R

# R. d( \  n, K2 Z+ C9 `) I/ ]tvb now,tvbnow,bttvb地瓜飯
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。% ^6 u3 G, j4 T7 K3 \" c, E

  o) a8 J" z* x糙米
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! o8 w, G% F. ~糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇: N! b" @, `: k- ~+ G) B
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蘋果
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0 `1 }( b# E( H' g. `4 M' E4 e公仔箱論壇蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

kelvinlaw11

thanks , that a good informatioin ^:)^

kennyfox

try it~thanks!

fatmuifefe

Thanks a lot....

sophy

thx！that a good informatioin

jonh

thank a lot:-*

blbluefish_aili

谢啦！

chriskoman

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mlu9868

Thank you very much

yyq18sh

thanks, good info

jonh

thanks

bebe2007

thank you for sharing~

kent8118

谢谢分享。。。

ppdown112

看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！