薰衣草布丁- V& \: k5 o: I: k; u+ |- |7 ^
最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。5.39.217.760 I+ K. V$ [# { q+ L
●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u' c, [( W4 a+ h
●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。
8 m' p8 F4 i) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j$ O) j) P% S2 G2 E/ e
品嚐紫色魔力的薰衣草飲料tvb now,tvbnow,bttvb9 c1 }+ O% n! j; ]% r9 D2 R
一.純 薰衣草茶單飲:公仔箱論壇5 T) [2 k1 K u0 U/ S9 S h
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由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。7 \; ~9 @. f& X; q7 `
) d" `6 a6 ?. }' y0 \! {/ |+ [- rtvb now,tvbnow,bttvb1.薰衣草花茶之一 (熱飲)tvb now,tvbnow,bttvb% n$ o' p* A7 j, L
材料:薰衣草10克、冰糖適量
: w r4 @- w. i* P; v1 r公仔箱論壇做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
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( J8 L/ t' i4 [2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
5 f* ^4 {* ]) g; mtvb now,tvbnow,bttvb兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
, z6 g, y: L& v: {公仔箱論壇飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb$ q l0 G. k+ u
3 F7 z$ J; C% X0 ~- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶
0 B, n8 j% d' b公仔箱論壇沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。公仔箱論壇9 r, t9 ]4 I' `: x
可添加少許蜂蜜更增風味。
' ~; G, U9 t$ Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- G$ c2 S! @% h! ?
效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。
* E1 d" T' w8 f! J1 i: L5.39.217.76說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。- g* t& E2 h( y$ R- x$ q
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, T+ _9 x% o: n7 C# I: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:公仔箱論壇3 k' Z9 h' H* \1 V! V" ]
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4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)
5 g+ j# ]' J/ K$ V5.39.217.76將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb9 g: }0 u7 F& J' l9 x! y- `
* N+ {, O$ Y" O9 w0 x/ x3 D5.39.217.765. 薰衣草冰沙 (冰飲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m( `8 m( s `0 E" |0 t7 t/ Z! d' ?! A
以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:
7 s$ z V, j: P% @2 x5 U. ^, w; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: J, Z/ Q. Y: K# J0 i# U! J. V1 D5 a將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。
$ Z$ X4 B- e. y+ v) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。5.39.217.768 s& y3 J5 L S% {, L- ?
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6.薰衣草奶茶 (熱飲)
( [% \; C s& j; n8 M) |8 ttvb now,tvbnow,bttvb乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許tvb now,tvbnow,bttvb g1 |; ?6 [8 F) @3 Z$ u% l7 l
(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。
& R+ w3 A) q" y9 b: T5.39.217.76(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。
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5 J# e! S6 D2 [1 U# o7.薰衣草花茶之四 (熱飲)5.39.217.76* O$ @/ U/ ]4 ?, r; `# P) s
材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。
6 R' Q3 }+ ^6 ]2 U9 d9 M, A2 w做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。% {% d* D/ Y- T5 O
! u2 C& F; _" i1 K$ g6 f: C: v2 I0 g7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。5.39.217.76( |/ o) X a6 n$ l6 |) l+ L
變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。
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, o2 d# M+ g9 C# s+ q ]- Y5.39.217.76三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:
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, x" D1 Z; |! h5.39.217.768.薰衣草冰紅茶 (冰飲)
' N$ D: W' r/ R1 @- s9 htvb now,tvbnow,bttvb材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
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5 K/ {% }! Z, |- n/ W- d1 a4 Utvb now,tvbnow,bttvb9.絲路 (冰飲)
$ b0 E9 R% D! s- f6 n3 qtvb now,tvbnow,bttvb材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草
0 s1 Q; r/ G+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 }% ]/ h3 u6 t% N4 |8 X公仔箱論壇依個人偏好加入花草材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b# t/ x! W3 Q" j2 t
以90℃的熱開水沖泡
" ^, d, P: O* }公仔箱論壇浸泡3-5min
& D5 ?0 I. o1 |. a5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳
4 z, I- ^3 ?+ s f$ T公仔箱論壇依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜
5 l$ @) e0 A: @8 o, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待茶涼加入冰塊,可製成冰飲5.39.217.768 }9 n% K8 q6 C, X! G' g) \
效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜
) Y& ~! A- U5 k% }. H) E禁忌:孕婦不宜5.39.217.76% ~- u& B9 z, {% v- [9 T
另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路
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- ^! g* W' g2 s1 Q0 a羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!
- Z+ Z$ ~: s' |7 B2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P5 J8 I, f% v6 r' K
小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。
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山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。tvb now,tvbnow,bttvb, ?# W- Q9 n, m; B* Y8 O
$ r- h, V8 p3 E* H2 ltvb now,tvbnow,bttvb山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:tvb now,tvbnow,bttvb9 a, H6 W' }# W' {
將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:( X2 U, Y7 n+ {/ Y% d M( p. L; w
由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
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