濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k+ Z- K% E7 y
) B6 C: w5 @: |, btvb now,tvbnow,bttvb如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？
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濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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冬瓜荷葉5.39.217.768 U z$ P" W6 P: y Z5 Z& Q# \7 W
7 u; T: n# K. k& d. v$ n冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
2 R4 Z& w$ Y9 s3 e0 G! N+ f& W* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！& M9 V% k3 Y0 U7 O% f& S* l
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5 u6 E( \- |$ m/ g生薑5.39.217.768 p5 { ~6 c+ n9 r; O
* i* Y$ F) j0 X1 ]: q公仔箱論壇「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g/ J8 N6 F, Q7 I9 p& V8 w
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薏米
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薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」! l3 x1 M( N/ d
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薏米紅豆粥5.39.217.76. |; k9 g) r8 l' o* `4 ]
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材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。 e0 {+ _* }1 \7 w" R
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做法：公仔箱論壇: K1 ~# d* `( G! s) N+ p2 |1 d- J
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1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。公仔箱論壇! D) Y9 h4 E: r& {; I+ v( u
' B! Y" H4 d; {- R- W# K# Btvb now,tvbnow,bttvb2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。5.39.217.76* u6 N# |* ^1 c0 `. l- k' U/ s3 N
2 _7 ]' I* M* k& W( ^) Q5.39.217.76包穀須TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i3 ~5 V! R3 U) X
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也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
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公仔箱論壇- _9 M1 H2 U0 }4 w4 J3 S0 i+ O J
* D4 ^ V$ O; M6 E玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕
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. B- S% y$ B1 H- C: d! _* O5.39.217.76玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。5.39.217.767 k3 _. o# e& g( m- @4 R
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發表於 2017-11-5 11:45 AM
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