[冷知識分享] 减肥不吃早餐是,没用啊

hokhok

有人减肥不吃早餐，事实所得效果相反，会更肥胖， 5.39.217.76* x( b. n- Y3 q+ l% C

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令自己空肚，会很快生胆石，因为没有食物在肚内，
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胆会排出一些分泌，久而久之，会变成石而且不吃早餐， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z' c) t9 Z( s& X. C) }

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8 r/ O8 o( Q  j. `/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。会减低新陈代谢，减肥的原理是加强新陈代谢，才可燃烧脂肪， : D9 f. P0 K# C& }0 I

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9 h) J- {: R- I; D) W2 Vtvb now,tvbnow,bttvb所以无法减到磅。早餐是每天最重要，亦应是最丰富的。 tvb now,tvbnow,bttvb: f" p' R# `) X5 h7 T: ]# H
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0 [2 W& G% z4 Y; k4 e5.39.217.76可吃粉、饭或面包等，无须怕会热量高，因为人体经过一天活动， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W' K7 x. s8 H

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自然会消耗掉，反而下午及晚餐要小心。