材 料 合 掌 瓜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p# t4 T+ T0 r* ^$ Q. o+ D
章 魚 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb9 S+ Y3 ^" q( R2 _& m
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做法
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7 F: |+ _( I' S! S' ~& u+ g0 v章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M6 |1 S9 u- I
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 5.39.217.766 L; X) N5 l0 U7 C! N2 S
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
0 V4 l- w+ P7 V/ [$ f公仔箱論壇鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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