材料:
4 \5 |+ ]2 h1 L" j3 B% B, Z! U公仔箱論壇梅花肉600克
* P5 C4 U# R' ^) I. T5 ltvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克
Z0 C/ Q h9 B$ C5.39.217.76洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb7 ?7 g6 ~/ N6 {* \9 c X b2 x
黃椒紅椒各100克
6 _/ Q$ {/ P. H$ A# C3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n' p/ }; n5 p4 E
鹽半大匙
; `1 B, W3 a4 q! v0 [5.39.217.76咖哩粉2大匙 W4 t ^/ ~) Y
蜂蜜1大匙3 _9 S( L; h6 K' p
原味優格300cc5.39.217.761 p- W' n6 e+ }' {$ E% t4 N. V
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1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
; `5 \. y2 p, `5 { ]9 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |