[生活小百科] 主題︰ 防癌的祕密-鈉與鉀的比例 防癌的祕密-鈉與鉀的比例

hahahabilly

防癌養生長壽的秘訣
0 l' M8 `% j: N4 Y9 X) f" X
' k+ w# n/ ]& R# d6 ?" R$ ?( @$ d- } 鹽和鉀都是我們身體需要的東西，
" _) V( l3 T3 k但我們身體裏的鉀應維持在鹽的二倍以上。
1 q/ v7 n9 ]7 B1 {0 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! l2 w4 d) I) t
現在台灣的食物可能和美國的食物差不多，剛好反過來，1 O# [/ g/ p% ]7 W8 g  f% }% A
我們現在吃二倍的鹽與一倍的鉀，這怎麼能跟我們的老祖宗比呢？
6 Q( I% F3 h# D) e0 v2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _9 w; }  @2 g# h, {  y; U7 X4 z- b 一萬多年前人類攝取的鉀是鹽的十六倍，從十六倍變成○.五倍，
) [; R  |! c" a3 btvb now,tvbnow,bttvb你想差別有多大？而這引起的毛病可多了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q! f- ^8 B# h6 d4 w( z4 b  d$ q

9 r2 z" }* P1 Q7 g1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一個是糖尿病，一般想，也許是糖吃太多了，當然，這是有影響的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B0 p7 T8 K( \2 n3 `* f
但主要的原因在於胰島素分泌的不夠。
( Q6 R9 q% O; T8 c' F* |! {  ]tvb now,tvbnow,bttvb0 L1 p9 c( M) b" Y6 }
胰島素的分泌是受鉀的影響，鉀會刺激胰島素的分泌，
9 y& d3 O: n; K  ~+ d公仔箱論壇當我們飲食中鹽吃得多，鉀吃得少，胰島素的分泌就少，tvb now,tvbnow,bttvb1 p0 O0 _1 Y, z0 Y. K' v2 r
這就產生糖尿病。
, |% f0 H  v' _0 O" g0 {3 u5 C" M公仔箱論壇
. g3 \& |" X9 V: v* f 還有一個是高血壓，有人用動物做實驗，給動物吃很多的鹽，5.39.217.76, o4 z; W% a$ j" R
發現血壓會上升，而給它吃很多的鉀，血壓又會下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e* c5 n2 h4 I+ X* D
所以鉀和鈉的比例會影響血壓。tvb now,tvbnow,bttvb9 G" {: z% z$ o' P

( f8 |8 H* ^% M' D; d* K/ } 正常的細胞裏面，鉀和鈉有一定的比例，普通是五到六左右。
" n7 D" u: D/ F2 N9 k! itvb now,tvbnow,bttvb而細胞在生長與分裂的時候，鉀和鈉的比例則會減小，公仔箱論壇7 E% n9 J+ p/ j3 u: V- J+ O
癌細胞的鉀和鈉比例就少於正常的細胞，5.39.217.769 U/ b( l/ {$ N, V
所以鉀和鈉的比例反應出細胞分裂的訊息。5.39.217.76+ W" ?* I" m( o9 r+ J1 D0 x& p3 P

1 W' `9 J( E7 l- q" D5.39.217.76 長期吃太多的鹽，加上空氣、環境的污染，
  U- }! \% ^% g5.39.217.76幾個因素一配就得癌症了。5.39.217.762 ~* V& {5 `# R! g* I
公仔箱論壇0 W* N8 E1 c/ U
根據統計，世界上幾個鹽吃得多的國家，癌症比例也高；
, c- t% J7 l, ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽吃得少的國家，癌症的比例就低。
* \7 q! r& K/ S9 p' k) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V; a0 L+ c6 x; h- X
從鉀與鈉的比例看來，鉀吃得越多，癌症越少，等於有保護作用。公仔箱論壇- W4 f& z( N# v
鉀是水溶性的，像罐頭、豆腐，本來鉀成份很高，
3 ^8 o" Q( r1 [+ L. S# K公仔箱論壇但在加工中都被水沖掉了，剩下來的只是蛋白質。5.39.217.765 F# i" v9 \6 Q" ]: p- v$ ~

8 O% Q- N5 X+ G, x6 J6 G3 V( X 植物是鉀最好的來源，因為植物能夠濃縮鉀，9 z% j: n, E! T7 m1 W! L5 t( R# ]
現在一般人蔬菜都吃得比較少，因為生活富裕，
2 ]6 F4 V! |7 t; R+ n; J大部分的人喜歡吃雞鴨魚肉，但是動物不是鉀很好的來源。
2 D5 U' D) v. ^
! w9 G" q9 Y' X5.39.217.76 舉例來說：在還未調味之前，就是沒有加鹽之前，一般不管是肉、
9 O. \3 u- {0 t/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋，還是牛奶，鉀跟鈉的比率最多只有三到五；只要加一點鹽的話，
. N! y. J$ q# r# s公仔箱論壇馬上變成○.一，就是鹽比鉀多十倍。但是像蔬菜、黃豆，8 t4 O( l4 S* D1 k2 p
鉀跟鈉的比例大概有二○○至三○○，香蕉有二○○，南瓜、! o0 a& _0 R1 m. u
絲瓜類都有二○○至三○○，西瓜有一○○，水果中橘子、公仔箱論壇7 C) T/ A; f4 i) c2 E2 i
蘋果都有二○○以上。所以，吃蔬菜水果是鉀最好的來源。
* n9 r6 ~/ k2 Z; R: e3 ]公仔箱論壇
7 R% e: P! B# K, }' c5.39.217.76 食物中鉀與鈉的比例
% n4 U) u. w, }- A1 f( L% H公仔箱論壇
4 B# p4 w& b7 |9 W& x0 Z/ w+ E. Ctvb now,tvbnow,bttvb 要說明素食為什麼能治病防病，則需討論食物鉀和鈉的比例。
) N" m' R: B/ M2 v3 {) G1 L( Ktvb now,tvbnow,bttvb
- [) }5 y6 v- H# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 植物含鉀最高，如以鉀對鈉的比例為標準，& q# K# d: n8 y/ I
% |6 i# E5 o$ b; W
南瓜是三六○（即鉀是鈉的三六○倍），. v8 A" T/ W" Y  I$ c7 m
6 D4 R1 s1 H7 P: ~$ r* D8 J
黃豆三三一，
2 O. D, L& k* T, o+ j% D/ T: R' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; A4 O6 I  l3 K0 E0 S
香蕉三八○，
: W+ i5 o( @/ L5.39.217.76
0 [$ t$ N5 f+ g$ |, S7 _6 F, ?4 |* K/ j公仔箱論壇 橘子二二一；
5 ^$ \2 Z9 \% r5 G' L+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `/ l% o" K( F9 @+ v4 g
而雞鴨魚肉大約三到五，火腿是○.三，即鈉高於鉀。總而言之，
; @" z) U5 }: g- }! D* F5.39.217.76一般蔬菜水果都在二○○以上，而加工食品如糕餅、罐頭等，
; G7 P# c- W6 I: r9 d4 T9 H都在一以下。
+ l- p0 k% q) s7 Q& a$ u公仔箱論壇4 I( v$ E- A2 G% K+ e  z
為什麼鉀跟我們的健康有密切關係？原來細胞如要維持正常功能，
9 L" W% p- [& E3 `必須攝取鉀，排斥鈉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r: |3 u# y* E6 ]  ^

" K2 E3 d7 R0 o5.39.217.76 細胞內鉀是鈉的十倍左右，如果細胞受損失去鉀的話，
4 d* V4 \$ K1 Q8 L$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就會立刻開始繁殖分裂。2 q6 ~" G9 n: P
7 h5 o6 E# t" Y- s# `$ l
癌細胞能無限制的生長，可能和鉀的含量缺乏有直接有關。
3 w/ R. O3 h6 _4 ^4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前統計學己有報導，癌症發病率和鉀的攝取量成反比，. R- V# V8 v/ I0 t" b8 |6 z
說明鉀對癌症有預防作用。
* C4 O3 O4 F6 W1 p. n( Y* c; B. ^' I: k; j2 N; Z! ]+ `
一般來說，高血壓和鈉的過多有關，而鉀能降血壓，
! f) Q) r: x( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食人如不吃過鹹，是不會有高血壓。正常人應該攝取鉀多於鈉，
% s" a9 K& ?. C: n; @7 f" ?公仔箱論壇鉀和鈉比例是二：一，
/ `! h* w* I5 s6 e5 n5 W$ v, P公仔箱論壇
. [$ F  n- _, U8 M8 Q/ h) ^ 但事實上現在攝取比例是○.七，難怪癌症、tvb now,tvbnow,bttvb  m# E" _$ O8 r" L* W# B) a5 n
心臟病等越來越普遍了。
4 P( S# I8 Q/ M, b! i0 U* U$ E, f7 t8 Y5.39.217.76公仔箱論壇7 O) r3 ^) H$ c" ^' ^- i
植物是鉀最好的來源。現在一般人蔬菜吃得少，因為生活富裕，* v: N1 b9 \0 Q9 G
大部份人喜歡吃雞鴨魚肉，只要加一點鹽調味，鉀鈉比例為○.一，
7 c  m+ |% m& X9 J9 p9 ~4 Z公仔箱論壇即是鈉比鉀多十倍，為了身體健康著想，
2 h  w( `% ^7 T2 z5 r4 W7 A  V食物的鉀鈉比例值得密切注意。5.39.217.76/ B/ d$ `/ Q- @" i/ r
4 M; Z" @- C# J* D( y3 X; ~
含鉀豐富的食物Potassium—Packed Foods：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R5 R9 J; ]9 l4 M( }
5.39.217.76+ I$ s. o- {) S, ?% {3 G

7 u3 o% f- D' r) i7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B8 p$ }" y9 M2 m2 Y, i	TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G) o9 z4 o4 I6 h6 y& b' ^ $ X% r$ w, @" B, I6 h4 i5 K0 c  ^	鉀公仔箱論壇8 O/ `. d6 ?+ o- g$ k $ y. A6 ]# a& f- J7 m1 y( U5.39.217.76	鈉公仔箱論壇0 z7 f1 `+ d+ h* O  G# X: D9 f ( _, x+ U8 |9 m9 M. f	鉀鈉比例 4 [7 g: z- m( k+ Q* V5.39.217.76 6 @" w: B. Y. X: d: `. v9 jtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇, F. ]: A7 v4 f8 f$ N& i/ d) N" ] % x  v; x3 |: G+ y, O	TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J/ q! [' z9 u1 |) |8 } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K' Z- S4 u' D/ D	Potassiumtvb now,tvbnow,bttvb8 [& Y! a2 p1 V' r) V3 W tvb now,tvbnow,bttvb$ `# n6 R% g; P	Sodium % e2 T, a3 ?# W/ W 7 }1 @6 x/ D: x% l, U/ F0 C$ Ntvb now,tvbnow,bttvb	Ratio 7 R0 z9 w8 }- @ , G- y& ^0 ]* `" z/ p3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A& U+ z1 _9 K; q5.39.217.76# i2 j; a2 S# f" s4 X  C	公仔箱論壇3 \) D7 L1 |9 m+ A5 {9 I3 e & f3 @- R- [/ d* J$ |	mg/lb # _7 ~) w5 F; C: }  t' m+ t  s公仔箱論壇 + N6 h0 @+ Z  T5 E+ Y# H1 G8 p% G	mg/lb   @- u8 ]% D5 p" z! ~0 F$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~0 M# ]8 B4 b+ @	K/Na 5 A7 @( y' L" ~# n1 N" Q ; n# T4 L8 J& M# R& X& l  v公仔箱論壇
Apricot * g+ I' \4 ~! q  V' T' t. H/ Z) y- f1 v0 \- K	杏  O& e, L, i* y5 c" D 6 [( v: g% `6 D# a0 c公仔箱論壇	1198tvb now,tvbnow,bttvb4 s) Z( v3 p/ V0 I' \' b; J9 \ 5.39.217.76% [" @0 q, W# y( v	4' K- `  K3 j: u4 X* |: K& D9 R' f & O2 P3 W2 V9 g* _+ W	300TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }) [& B9 a* b- k& c! Z 5.39.217.760 ~1 G" P; ?' J2 a( ^) q# _: E
Banana公仔箱論壇! G7 I5 M& n: k4 A; J% H1 a9 i# q: d . E) [& l) E* ~  o  b. t: O公仔箱論壇	香蕉/ R$ N# y+ g2 w# A$ F* n$ n; X 公仔箱論壇! n& G2 w# S8 |3 S0 t9 h	11417 O0 i* G, {* N8 W 0 J# J3 E& W: M: v8 W5.39.217.76	3& k8 W% ]' s4 F' G7 j" \ ) t6 \, _/ s7 |, ?$ ktvb now,tvbnow,bttvb	380! J3 L) [. c8 T( u& T8 y1 \( h 5.39.217.764 X; _; w/ G" n5 U/ q/ I
Dates 3 S) M& l% q( g$ t# H- M 4 ^0 E& R, s1 r$ L1 J% M5 ~tvb now,tvbnow,bttvb	棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~, |- c6 L& ^, u* E. m ( O' {: A4 B5 [公仔箱論壇	2939& c- @: u' i( m6 @! q5 \ 公仔箱論壇0 D2 k& y: W# r	5tvb now,tvbnow,bttvb( W+ l% |4 l) r( Z5 R, M) I   Z/ k1 t) j0 R$ t9 C# K	588 : j/ [1 I& b: r; M# ^1 t& r5 Q公仔箱論壇 # Z+ F  K! }8 Q( ?5.39.217.76
OrangeTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n4 z; l+ ^* n: ^" P! h 5.39.217.761 u6 M. m( ~& e6 Z4 s3 c	甜橙 " {0 v: t) c+ P* h. J/ y 4 Z. R3 {( o0 L/ `tvb now,tvbnow,bttvb	662 1 t1 f8 v% e2 m8 |, d公仔箱論壇2 e: }+ h) ^7 b! w0 @6 b	3 9 d/ ~; L" V3 F' c, O5 I8 J8 a7 j5 J) N. V	221 $ f  ]4 m8 F8 f9 I: u- D$ l% Otvb now,tvbnow,bttvb 6 A6 S4 ^0 q" Z- n7 M! J  Q3 L' u
Peach 3 a3 \6 J) D+ J. Z 0 W6 ?0 \! h$ \' D8 P! C- a	桃, v2 J/ ]8 s! ^$ n# T" T+ e , K# T2 u! U' x3 W+ `4 wtvb now,tvbnow,bttvb	797 # }" l" S3 z, U2 a8 l" D 3 J0 J8 h9 d- x5 |6 i% W9 Y" m4 o) N! `tvb now,tvbnow,bttvb	4 , W, Y2 s! i- T公仔箱論壇6 O: i. \+ {6 x3 @- r2 F	199  T# x6 R* z) W6 Q. C8 ], N% s# U 公仔箱論壇; H: S( ~( i' u9 _4 h
Raspberries" I3 V/ r8 D6 f. o8 l 8 l. c6 ]/ z* D/ r7 P5 G! B5.39.217.76	覆盆子 + ~( H! M- r4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J! D9 C; [- |. b5 S/ B; V	876 ! ?+ H, x: g' Z) f5 X5 a2 k$ e/ G; i6 G	4 + `; I  O8 ]  t) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [" z. e. l. k; N- R5 t4 N	219 ; O( b$ O0 I2 }6 I1 o! P$ Ttvb now,tvbnow,bttvb 8 }% {" L" E5 y( s5 c
Almonds 1 t# V6 c  O4 ?$ T3 X( itvb now,tvbnow,bttvb6 p6 _. M1 F1 V	杏仁5.39.217.76. N- N/ V. z5 X5 _ ! k7 a* W2 H) V/ {7 }6 H6 ^	35063 H. J1 Z  M6 P* [) K7 k; b% i. x* t - `& }4 C3 _5 ^0 m6 [+ ^& |8 o& Y7 H	18 7 }! _5 @. {1 O8 Y. `$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% Z& Y8 N+ |: x$ M2 X  J	195: g$ s' ?" E6 |) N5 u, B tvb now,tvbnow,bttvb+ l# S! i3 ^3 y; Y. i
Braziltvb now,tvbnow,bttvb& q1 I( o6 F. ~ - f& m  F( N# l% N/ i6 }	蘇木 9 \) d  q. Q- p: j) |. L3 J5.39.217.76 * C; b) o9 v: \7 C8 b. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	3243 ( ^( p9 p0 U# t! S5 r* n5.39.217.76 # S+ `2 p# [! U3 R6 C' N7 b5.39.217.76	5 & [6 O4 T& T' T' z公仔箱論壇 7 {# u( a9 _7 d  Q* Q' ?6 p, t/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	649 6 `$ Y& E, W) ~; u8 I5.39.217.76 # j8 L! H9 x9 @$ \  [5.39.217.76
Filbert0 ^+ ~& z2 s( y% O 2 C( F( M, T. m6 Y7 m6 W	榛子tvb now,tvbnow,bttvb4 Z# x3 B# F  |1 B3 D2 k " A5 \2 h, e! }1 T! B, i( n	31938 h* ?7 N3 b  J8 i% F+ S 8 h# l4 V0 c) l5 E) R	9   u6 c1 k% D, E% `: l1 k5.39.217.765.39.217.766 {( X( H& b) Q% T' z" e	355tvb now,tvbnow,bttvb) I$ W6 T( l2 u7 r7 U/ m, v3 y 公仔箱論壇* S* u* a/ l" ?5 k- P, ~  J
Pecan 0 k' Q8 n% F9 Z4 J9 Jtvb now,tvbnow,bttvb " `' b; c7 A' U+ r5 I	大胡桃 . D$ G0 J& t) H% k; J7 W5.39.217.76公仔箱論壇4 F8 N+ P$ M/ E& r' K- X	2735   [0 [% G$ o! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 C9 @! F& k2 K5.39.217.76	Trace 8 G+ A& J0 U6 D" ^3 s* H, j2 ]) I; L公仔箱論壇2 Z) _9 d% N, A; C; b	>500tvb now,tvbnow,bttvb( n' f4 \* a) t! D7 G& T2 h 5.39.217.76) S, f( n2 q0 L2 M7 D6 T/ m* Q" d
Corn Meal公仔箱論壇6 L( |- Q* b0 |8 E3 y1 E 9 {% i5 f7 h3 r5 h8 y6 _- w公仔箱論壇	玉米粉公仔箱論壇4 C% ~+ U& s( c5 t8 J * m7 l4 ^/ A' A, ^; ~; l8 ~1 V) A公仔箱論壇	1125 " k- u9 z  Q. ^' Y 2 R  r) D0 q7 Z( C! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k% d8 v) a+ b) ^; s9 K 9 n& |: I, L. ]" w# ltvb now,tvbnow,bttvb	225公仔箱論壇: @7 z( w3 m0 p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w1 e# A) t. j- o8 f  m: \+ `
Rye， Whole GrainTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o* f# R% c5 V" l7 r% [) \1 q " `* y. P7 D3 j2 S	黑麥穀粒 2 U7 ~: o3 d# `4 _% Y1 V5.39.217.76+ O# }% k2 Q$ e! A" v	2118 ) h. h( B" z% W& Q9 J$ e4 S' u9 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b& _8 m8 r- [% d	5.1 - O% m! m0 Q8 X2 W; ntvb now,tvbnow,bttvb * B5 B& r% e4 ]" q	423公仔箱論壇4 E6 i" _0 G* R 公仔箱論壇9 F+ Q2 Y2 u+ E/ z; G
Wheat Germ ; O# |" S; j# @6 Q. f! d9 T0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f6 f! a) c3 D6 ]$ D	麥胚芽 5 `4 y0 V: _& ?+ Y1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q: b8 Z; d7 Y	3751 5 m7 p9 n9 l9 g- s/ E' Ktvb now,tvbnow,bttvb# v3 `3 l9 k/ f5 D* {* b$ x1 x( j2 o	14tvb now,tvbnow,bttvb3 }  ?7 I7 `% \9 h3 `; ?1 x 公仔箱論壇* Y$ W/ ~* I( z	268 / U3 Q" I5 u8 U7 B. Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S4 |* E3 `2 q$ p$ [) F
Pumpkin . a3 \) Z0 q# J$ @4 N- a' R. e. x% Z/ }9 ^	南瓜 . ^2 Y6 J4 F3 J# R4 ]公仔箱論壇! k4 R7 H: p9 t8 O- @, b	1080 . H( M0 [4 g1 D+ ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ o# T+ u' o% ^" n; J) y) P	3 " |( g1 x: I  Stvb now,tvbnow,bttvb- v  F6 X7 ~# a	360 3 X& x4 V) W: ^4 Etvb now,tvbnow,bttvb . X( s+ b" n1 t1 i, [  p, l0 Z
Squash，Summer5.39.217.76' Q& i. b6 g( B* ] * ?+ M( s$ S$ \: i. z	夏南瓜 9 @; S& D$ D5 {# Z, L2 o( R公仔箱論壇+ h" y7 c+ @7 v6 f) `8 w8 x	889tvb now,tvbnow,bttvb3 |' `* M8 F0 v0 F" v3 r+ X 2 z" H2 C3 k! i0 |	4   m* U# t# {  C8 N& z- F4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; H+ Z/ g, N% N" E- o	222 ( x, D. u1 ~$ f( }% w5.39.217.76公仔箱論壇" A9 h5 F! p1 ?' j5 u4 R
Winter , d9 B) X4 N! P% U$ b$ s公仔箱論壇公仔箱論壇, _* |+ V* y' l	冬南瓜 " f- ?! C; Y# M公仔箱論壇$ b' T/ [9 M: ?4 Y9 n4 E9 `	1189( {9 i3 Z- O. S. r , A4 r* j0 V9 Q0 g2 k  W% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	3 7 a2 \! D- a9 \! O8 g& l1 vtvb now,tvbnow,bttvb & C; R) a- p& H	3960 V5 E) x6 P/ Q 5.39.217.76: Z/ ?. ^% }/ r( s& [
Butternut公仔箱論壇! S$ E. E4 n2 ^ 公仔箱論壇* Z9 {9 J! q# J- Y6 O	白胡桃南瓜 + ~9 Y% s) F9 `3 {/ l! \公仔箱論壇 + l% L' b- B/ P4 ]	1546 % c" K4 ~& `5 D  s: m% k5.39.217.760 k! z6 P4 \2 L6 F	3 8 q5 H  B! l. Z" h, w6 |3 Btvb now,tvbnow,bttvb, V, g2 \2 M$ [2 t4 x- h' J/ ]	515公仔箱論壇% O, F: V0 f! n( t% F1 ]( ^

kschow

在現今大量使用農藥、抗生素、生長激素，以縮短動植物生長時間、減少病蟲害，提高產能、收益的時代，人們不僅無法吃出健康，反而可能吃出許多毛病。例如，人們使用農藥、殺蟲劑原本是為了毒殺昆蟲；不料卻也毒害了自己。根據研究，噴灑的農藥真正進到昆蟲和細菌的肚子裡的只有百分之一；百分之四十五都殘留在蔬果上；其餘的則飄散在空氣中，或滲透到土壤、河流中，又還給了人類。
$ T% t9 ~& R# ^5 \tvb now,tvbnow,bttvb
/ C5 g% F, {( \  J- D' |tvb now,tvbnow,bttvb化學肥料中硝酸鹽的比例比較高，而硝酸鹽在人體中會轉化成亞硝胺，是胃腸癌的致癌因素之一；殺蟲劑中的有機磷則會引發血液及神經系統的病變；食用施打抗生素的動物肉類，也有致癌可能。