[健康資訊] 治暗瘡大全

新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。

　　1、多喝水
　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L2 h3 m/ O3 n2 z, O( J! ]  Z" A

　　2、多攝取維他命C5.39.217.767 c- i& }+ w& `% S( P
　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。

　　3、有充足睡眠
　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。5.39.217.766 l7 s* B6 N( a

　　4、塗美白用品5.39.217.76" @5 O7 l1 K- u+ v3 k1 ]2 S
　　早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。

　　5、少吃味精食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u- ^0 _5 e) |  ]" Y
　　含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。
tvb now,tvbnow,bttvb4 e. W0 e, G, `" m
小偏方tvb now,tvbnow,bttvb( J- i/ N# f2 \' Z) }3 N8 o0 T- N) ~
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。0 b5 f, m7 w$ e
公仔箱論壇. L2 `2 O1 m/ h" {# }
用治療暗瘡皮膚 mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。

洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。5.39.217.76! c* R0 S0 V) j/ O/ @
公仔箱論壇# t( f1 U3 m0 Q& x6 H
每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑6 \6 n/ B6 P* F& c' E1 G' r( R6 Y
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U$ F; j. E' Z7 p  p, U0 T
是最廉價的化妝品了！
2 k6 {- Y6 b( s: |4 V' y9 @

用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉
(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾6 ]: \$ a2 W8 R2 r# A& q
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！

for reference:
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。

5.39.217.76' Q; A2 N& M, b
請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。   _) o( D# Z% e' K, E7 G, n

每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！
公仔箱論壇4 ~# [( A. r" [( m
要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！ % D/ r8 W+ @7 ^: f- u. T0 T

公仔箱論壇$ {  [1 {! p4 Y; w
＊粗鹽去暗瘡印法：
面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。
做法步驟如下：
(1)盡量揀選天然的粗鹽。0 s& i4 H: i7 T" x1 m2 n7 F( @: ]
(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。公仔箱論壇4 q5 a: F2 @# B: X6 N) C
(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。9 E+ {  x! O2 t% U
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。tvb now,tvbnow,bttvb! G% ?% c1 l( g6 c
(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
(5)最後用清水洗淨便可。tvb now,tvbnow,bttvb8 y0 t- J: G4 X2 ~+ s% }  V
注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化公仔箱論壇, K$ P6 K+ l" d" e, S+ I' ~( \
公仔箱論壇+ r+ A9 S+ \1 f3 I' I+ R/ w

●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J% g7 w$ R- C1 h0 @! i( L, j7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T. m, x2 l% {
●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
公仔箱論壇  C4 v7 l& f: l/ X! \3 A3 i! n$ d

●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。

0 o  f) p6 Z+ _9 T
●點先可以容易消除暗瘡印啊？4 g" R: Y! b# e  p) R# G0 [* K. c  U
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！tvb now,tvbnow,bttvb/ U3 ]5 R" X: K/ N, w/ _
公仔箱論壇6 C7 g; h* S5 @1 r% i2 a) K
「DIY 方法」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s9 [! T* b- [5 T" P8 y7 g

(1)蛋白鹽液　潔面殺菌5.39.217.762 N1 H9 ]2 w9 l6 B6 o, S/ V
5.39.217.767 z' j' m& P4 v5 H4 T
材料：蛋白1隻、食鹽少許
5.39.217.76/ J0 L% s# U6 \- ^
做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。

(2)薄荷芹菜水除痘5.39.217.76. ?$ b3 a) V% P9 k+ _4 N+ w
tvb now,tvbnow,bttvb7 `; `+ t0 ~; G  L6 m1 l; p
材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯

做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。
6 s! m7 b0 b+ ]) p1 b' m% h
(3)草莓番茄面膜解毒1 h* q) n2 H% c5 R7 _  ?, q

材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個1 G4 P/ V- B& j! [& V$ c; C$ j

做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。
9 K: G8 T  U  T! u
(4)薯片敷面消炎$ v1 w" [5 n% o6 t. I9 K' V& Q
) N( R" h% D+ f7 s6 Y# ^
材料：生馬鈴薯1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T2 |/ T: C: H( G* E
% ]; E4 K* x1 X. o( `
做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _/ F/ g  f" z/ u

(5)紅蘿蔔汁塗面　除粉刺
5.39.217.760 r- f2 \. n- F" Q  j0 o
材料：紅蘿蔔1條公仔箱論壇' r, T/ B0 h8 b* ]; V

做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。
! z$ k- F2 V6 l  S. H" K! M" c2 R
(6)塗蛋黃　治暗瘡公仔箱論壇) j. E* c8 K" F6 q, y' v4 C# b
& o' A$ o9 D4 b. n2 g. e
材料：蛋黃1隻公仔箱論壇8 _; x# i% i& M1 {8 f

做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。

(7)苦瓜蜜汁去印滋潤7 K1 Z6 S% `  m# U! k1 g

材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f5 o- h$ P3 a# c8 [) y

做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。

收藏分享評分

http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286

回復引用

訂閱 TOP

ljw1982

VIP

Rank: 19

VIP勳章

2^#

發表於 2007-9-19 01:40 PM | 只看該作者

good information.... thanks for sharing,...

回復引用

TOP

返回列表