每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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/ V3 F' W- y9 g" n/ M' M+ i2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！; D$ O, X, t! [- {& e
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。. L- g: n. A3 N4 B3 [+ s
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?3 C9 w. O/ D( N
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一．接納自我
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& Q1 a6 z3 o) j* T# V公仔箱論壇有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ i w2 O2 {! s
- R/ ]7 T7 v. o& h% J* h5 \tvb now,tvbnow,bttvb因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」9 n! C9 G) B- n5 a: f7 E4 u3 { }- M( Q
$ a% B- h3 T1 l/ c" ~* `5.39.217.76三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。9 G' ~2 G, p; ~9 s
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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" n! @1 y$ z) i X6 {然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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# y; r4 d; ~4 H& d/ j* W* r7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `, \5 ^, T: l, f4 h
# r( Q" x1 @8 \, z9 `5.39.217.76你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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; S6 A0 @; ^/ w& g5.39.217.76另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇; g+ }9 I% C3 S0 |, C' R
9 r! k( T2 Z- p+ X$ G S! ]" ^) xtvb now,tvbnow,bttvb不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
+ Z0 i; v4 v) x, h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S8 y" ]; O6 }. S9 _
當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。tvb now,tvbnow,bttvb6 x$ G. ^% p2 |$ ^3 h/ \" E
要如何面對自我的有限呢？
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: {) T9 j; q; m) ^最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二．勇於改變
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5 P- x2 w/ C- \tvb now,tvbnow,bttvb自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O$ ^) w7 N& a1 q; i1 a( q$ n
1 f/ [: \) H7 V% Z# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。/ t% \, M: j: g
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z# _" s: M+ u! x" Y' S) E* C
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,; h) z. A- t- @3 l* V! @
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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1 z( y! j/ @5 f3 x( s) q5.39.217.76三．尋求意義
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& `8 w8 G+ G$ x* b, y) g在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。公仔箱論壇" S6 R, ~( C* ?+ K, e; N
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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5 h' k( G. q$ B+ I6 O' ?( }也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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