本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯
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: y( N. N5 a. V! [6 y8 W: y8 r) L4 k5.39.217.76材料:$ P* j0 j$ O% [: E; P# x% L
豬扒.....2-3塊 S# O" ^) r7 R% t+ g$ \/ n
芫荽籽.....1茶匙, F' p: Q* Y, ]
- o/ H0 _$ b" R& l! {5.39.217.76啤梨柚子醬:
! O o7 K5 Q9 A8 P# X8 O. wtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
8 n) ] c, i/ z& X% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨.....2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o( c: A- B6 B7 x+ d
蒜茸.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 s& P' b }/ u. K& e& y9 T
黑椒碎.....少許
$ E8 c+ u2 F2 x; C( X$ Ftvb now,tvbnow,bttvb洋葱碎.....1/4個
! I# U( d/ H7 b公仔箱論壇柚子蜜.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 @* @3 N! E+ ]: b9 U# l8 A
檸檬汁.....1-2茶匙
# t1 v8 }% Q8 M# z/ W特純橄欖油.....1茶匙
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M9 a1 X& o5 z4 [" W4 h7 @" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b# x+ E: w- C: I; S9 Y2 c
做法:& [4 o* X* ?- _- X; l
1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。" ]8 P/ l! {) z3 y. W" D
# o8 u* _% w [% _ V2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。4 @: p$ `+ q3 c2 [* s) |
) a6 L4 h& l: f; o" v( e$ Q/ M! r: u5 M3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。tvb now,tvbnow,bttvb+ b% ^2 B! ]. V9 Z }
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4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |