1 R! b9 U6 b+ J, `' g- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇6 }- p: r$ K9 ^! [0 N
雞髀.....3隻
7 Y8 S* j2 ^3 ^4 G+ l z. {, Y白飯.....200克 公仔箱論壇$ s5 e/ l+ l& R3 o
提子乾.....30克
+ j, N' B; h+ A% i+ w1 \6 a) E# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉.....1茶匙 4 B+ q9 r9 z0 z9 w' a; S
隔夜白麵包.....2片1 ~- M. c: W" K* Y& B' v2 c, G
黃肉汁.....240毫升
+ G# l! [4 a4 m! [7 y# \* W, u6 Y5 }" e公仔箱論壇煙肉 (切碎).....6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R7 s R' O) P) a
蕃茄 (切條).....2個
( b5 y. C- l; p; Y3 v5.39.217.76蒜頭 (剁碎).....2粒
# Y. B% n( Z7 \# i洋蔥 (切碎).....1/4個
# x9 R8 {! o# [/ W5 l$ U) v! c洋蔥 (切幼條).....1隻 8 T4 y- N$ [: Z, n9 j
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1 C8 e! ]& n8 k: u4 `: p) [0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N0 Q" k; M6 w' p# c; {+ O) T
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
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2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。5.39.217.762 A" i7 w, _9 D% }0 \+ [
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3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。5.39.217.762 W5 O" g6 x, B9 C0 M& | z
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4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。- ?8 e9 l1 c' [+ c) y* {
0 G# v1 C0 J8 C$ u a6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。公仔箱論壇3 B! P3 v3 V- p) t
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。tvb now,tvbnow,bttvb: z0 N3 c; Y F! t/ K- @$ e: s
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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