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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K+ f" c# u, ~9 K4 F
雞髀.....3隻 5 j" O" ]# Z2 j) e7 W
白飯.....200克 + d- q* m6 P7 ]
提子乾.....30克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f2 r1 |& K4 C/ P
咖喱粉.....1茶匙
- s9 o5 p& [+ X9 H; p5.39.217.76隔夜白麵包.....2片
( l- k6 d, J) s7 \5 ]tvb now,tvbnow,bttvb黃肉汁.....240毫升 tvb now,tvbnow,bttvb+ x" _" k0 U8 T! |, x2 \8 n
煙肉 (切碎).....6片公仔箱論壇. J; M" q: p! c# e* ]( x
蕃茄 (切條).....2個
9 P4 D% d& V) n0 E6 ?( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (剁碎).....2粒
% L. g0 C2 e+ R5.39.217.76洋蔥 (切碎).....1/4個
7 J U5 G. B, f5 {/ S! f- c6 ]公仔箱論壇洋蔥 (切幼條).....1隻 tvb now,tvbnow,bttvb: a. e( h& ~( E( {% R* p4 N
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1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb' J! L6 y+ `* W
% \5 N: c' R4 [2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。4 q- S9 F2 a0 `' s
. S' u% ~# E. \* ?# V% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
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$ |3 X% B" {% j4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。3 v' u T$ v h& B% n" u
0 D( r; z. V2 c. c8 E5 ~8 l( @5.39.217.765. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。tvb now,tvbnow,bttvb' a, m6 \% _9 ^3 }7 Z# [! P3 M+ _
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6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
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* G2 y9 d0 F' A公仔箱論壇7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。2 `+ W2 k w; |# y
6 |$ f- U& c) U1 f' w% l+ c8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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