7 | z V% u- h0 y$ T4 e a! d# A4 [tvb now,tvbnow,bttvb材料
$ \ b3 m- s& g0 H+ h$ J蒜頭.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb0 {) Z; k |' m- [* h; q7 v: d
青蔥.....1支
* _( h$ v" O9 {: Y2 O, d1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蕃茄.....2顆- ` x- b( n! e* u
豬肋排.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 H3 D! W& z9 C% _
新鮮九層塔.....2支, z2 c$ B; z: T6 M
鳳梨罐頭.....50公克公仔箱論壇, b F3 o4 o- }! w6 J* `4 {% m( |
5 b6 b9 k i& G/ n1 v4 ]; E( {6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^# f3 D7 p. I7 |
沾料：
0 M- V4 {' s! Q" R% N5 j- L5.39.217.76地瓜粉.....50公克公仔箱論壇! J6 F j) P2 H; J/ s# X# I
$ ]! J+ C/ }& {, m/ l) k5 J) N4 {! A
1 e" {) j, o: k: E2 s公仔箱論壇調味料
. C9 ?1 H% y9 J# w鹽.....1小匙
) Z2 R# W. l9 |+ ]- [5 [+ _公仔箱論壇蕃茄醬...2大匙( d" H( @( C- G( B
黑胡椒粒.....1小匙
# I( i: s) k. l% |1 u4 k6 H! Y$ W公仔箱論壇
! u7 l7 v: `7 o3 d5 z* d3 R' t5.39.217.76( o4 F9 u9 w; y$ a& a* a9 b
醃料
, j+ P# O( ?" Z: S( _( ?1 c# Z醬油.....1大匙公仔箱論壇 @" e6 V* }" I7 v$ F+ S7 d
蒜頭碎.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb5 F/ F! W( D. Y. L1 E( [
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# U- z& ?3 U5 z8 H a2 t
白胡椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [& M; H; n6 ?% }: w
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; M i- c* X3 ~8 S5 I( j' U4 v' J. r( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb7 R4 Z: Y( J4 D* ~" }" o
1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
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x) N1 n/ d" @2 c% L2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
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; n+ ?8 g! N. c- H公仔箱論壇3. 將九層塔葉洗淨備用。
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4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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