; {0 h: M6 \+ |1 j7 t7 qtvb now,tvbnow,bttvb材料
: t; l! p" i+ l3 W( J1 J5.39.217.76雞蛋.....1顆/ P+ N5 X/ ]$ I$ e
白飯.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ T* r" Y; U- z4 j/ U
黃豆芽拌菜.....45公克
$ _2 {, e# h& {% r# N1 @8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻拌海苔.....35公克tvb now,tvbnow,bttvb# Z. C/ `; G# c% U# C% P" ]
辣醬小黃瓜.....40公克
5 G) n. ^1 g% y2 ^/ F, Atvb now,tvbnow,bttvb柳松菇拌菜.....40公克
0 R1 W, ~" m" m( y& F5.39.217.76紅蘿蔔絲拌菜.....40公克9 h7 X$ f2 H( t
( ?; m$ u5 D ]# l C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G, }7 H. ^/ M0 n4 `
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b; M/ O! o8 U! E
黑麻油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb0 a; {) }6 X3 U$ u( ]
韓式辣醬.....1中匙. E4 g5 ]2 W# ~& ~' D& y3 @
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2 y b! K# R8 i5 |7 c, r6 L6 V5 a公仔箱論壇作法
' i$ e- `- L" r* i5 C0 q' T5.39.217.761. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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. R# R9 N1 c* f N1 c6 j+ P公仔箱論壇2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。# m' c) Q! H6 i* N; M7 v! W Y
+ x$ U" J- Z2 |: J4 d0 c3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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