材料:
/ y' p1 V/ V. B) R" I: M免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb; w7 |; t% e+ d& |+ \$ _
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
+ {6 {, f2 o' j0 ~- S/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切細粒]公仔箱論壇 H/ D$ {" u+ z% @5 p, F
雞蛋 4隻 [打勻]
1 O6 R5 a7 F: r- \ f& s$ e+ v煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
/ [2 b) N t* O) a4 G' `& H' H1 E3 x7 E* \( u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h4 T* Y3 y: a) W: T+ ~2 Y
醃料:9 X/ B8 ^; x: H7 }8 A
舊庄特級蠔油 3湯匙
2 H# j9 T2 M5 h# K7 y$ k! v' z公仔箱論壇公仔箱論壇1 {# r9 b& L6 j7 h0 k5 U
; l% n; t% @1 G; J) g/ p c$ Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) G; F0 ^ `) B3 x$ T" F
舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量
: i( l! w* `; i5 |) Z C5 }$ L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q+ h" i* G6 w% A) G6 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r$ \9 ~# a- K
做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 G; I( w: @' {
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。2 {! t9 h7 ~, M4 }% m6 d6 W
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
5 a, y6 @. ~ s9 b( ~4 }) @6 {% L公仔箱論壇3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
. Z9 D7 H B* ?4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
0 J' X& g4 \' x c+ e5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |