返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燈碗肉


7 c7 r! Y0 S1 \. v: a% P+ G  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M( V; }% ^9 W- e) p
用料:
; T0 k" r. m/ x: \) V/ C公仔箱論壇  
$ C2 ?( x1 c  i/ l. F' ?6 v
羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。公仔箱論壇* z/ q' Q* R( i, P0 ~0 Z! _" a
  3 J$ n6 c' r1 u) o7 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L3 X0 r) n1 ]2 W" N) @
  

! ^9 q; K. H. p1 |( A! R; y公仔箱論壇做法:  b& D( n  ^" e+ p! v8 w* k
  
! ^! H8 _5 E5 x
一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。  g4 ^( E6 V0 W4 g
  
1 C: B( g7 n& t" ^5.39.217.765.39.217.76: A0 U6 \* _. s; y8 o1 ^- |! R
  

; f- c! b/ D. Q- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。) t/ v8 ?# S$ x4 J% X4 v4 b+ Y5 I
  
% i6 X- J) S" d6 j2 }$ v7 ~3 d5 w5.39.217.765.39.217.76( U* m0 |2 c$ z/ W  _( w; y
  

" L3 M5 Z: d: F* i0 O! [) L- v5.39.217.76三、撈出控淨油。
- [) n5 B: V+ X, b. e* k+ `5.39.217.76  $ ~" D  L# L8 s$ f0 E% c

* c! S( ~& I* p' e$ @+ m3 `  
5.39.217.76+ D' L1 y; V& x. ]+ o4 E+ `$ T4 x. X
四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。
( `: J5 m" I. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
8 A5 \; B" K: X5.39.217.76
8 m5 R( ?( H" n1 s9 }  

' J0 C6 x, C' n五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。公仔箱論壇; G) v1 [: W- o# x4 E1 R% x6 L
  
& n+ `% ?8 g% ^9 B5.39.217.76" A8 U7 Z1 p4 [  Y8 B+ L+ c
  

0 {) s3 y; u; M9 }4 ?' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、稍燒後芶芡。0 k% u! b& l, T1 y7 @# H4 _1 w
  tvb now,tvbnow,bttvb" D/ V- c: C; t6 @6 l

, T$ c* n7 g+ g+ h5.39.217.76  

# o! T" t! M5 {# |& [3 K; U公仔箱論壇七、放香油、蒜末,翻勻。公仔箱論壇+ U  J) q& g# q
  9 y' j) Z5 q) `! }7 O; P3 L; @

/ {* ?7 m4 T" d1 u+ k& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5.39.217.765 X( d3 P, k5 S% k
八、起鍋裝盤上桌。
1 a$ s1 }9 ?% z. e  btvb now,tvbnow,bttvb  
5 M( p* d- h8 f( L- c' F  V! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e5 V. L! W* D: D9 `9 A
  
) |- q' R+ v6 B+ ]; _
蒜香味爲主5.39.217.76+ H- ]  O" P1 F1 K
  
7 D8 v- S3 Z3 ?+ a
返回列表