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扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j6 V$ |' R9 y3 w! x' R \6 X/ m; h
- _3 X' K/ ~/ x2 Q2 x/ X; L做法：2 e0 @+ ^7 F! B. [& F& i
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
$ I: c( p" S: F- P7 G2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
1 a# F6 {5 T% c$ Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。5.39.217.76: c9 I F5 @6 n) z. z$ _
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
. _8 U) }; j4 j& D" i5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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