沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
& P1 ~& h9 K8 B& ?) c2 L! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉虾迷你番茄盅*# ?2 I# ^! {; O3 s' m
材料：
: A! z, w; v U* b迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。# a# u: Q. O! i" i- U
" H1 B" |, D5 G3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：5.39.217.766 i4 u2 `8 e; ?! M! E3 I
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q6 U& ]' E+ p+ {( l- e4 l5 N4 { ^
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。5.39.217.76* a1 p. N6 r& I. D$ ]+ k
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: }% V( } o$ B% U( j* c2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?6 @# s9 X, m1 I- K1 c% {8 d
8 r1 e$ J5 I% f; i1 Z gtvb now,tvbnow,bttvb3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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, N$ u# Q A; X' k8 ?, I4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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) K3 z, D6 N) o, n, n6 z5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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" b8 K9 s" s- q# u; ~% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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# o; a+ I6 f3 |3 G/ F% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。公仔箱論壇* p0 H* H; Z5 {$ C# S9 U
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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