TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 F1 y! h" e* G) L' k9 x
公仔箱論壇+ I4 X8 @( i$ ~& l. f% p0 a
笋中含有粗纤维，十几种氨基酸，可减少体内脂肪，炒鸡块、烧肉味道都很好哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K* X6 n) v, q: H5 V
, A* d/ f& ` ^; P3 F) Z7 {6 I. }" j& l公仔箱論壇原料：土鸡 半只 烟笋干 150克 青红辣椒 各半个 干红辣椒 50克 蒜 2瓣
& U+ ]0 [+ a& I1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb v d- g8 m/ y, @. H. j
调味料：盐 糖 料酒 酱油 鸡精 高汤（或水）! i- Y9 z8 |% \
7 h: o( P9 }7 b* T
做法：$ w. n# d2 M5 U
4 E- s4 n1 w6 m2 f4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 土鸡砍成小块，加料酒少许酱油腌一会，青红辣椒切条，蒜切片
. g0 ]% l% U+ {( U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T& i) w. h" a# n2 p4 j# e
2 烟笋干用水泡4个小时，泡软以后漂洗干净，斜切成段
! t4 G% |) N; B, n0 x" mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [" |* n) H- H1 N
3 锅中加油烧6成热，下鸡块变色后，捞出控油
( H5 Y- \( V0 F1 u3 @' A4 n, y _7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H0 o4 s- Y B) d9 Q3 Q; x, \8 z
4 炒锅留底油5成热，加干红辣椒蒜片煸香，加鸡块，糖，酱油，高汤烧2分钟
t& i1 g1 A9 C2 F2 K
) r1 e" c. f+ W2 x' \* ~8 d, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 加青红辣椒，鸡精，炒匀, S2 g+ M' B' P
6 \2 H* n! G9 q/ h# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 T# o7 [! L9 h, ?; }3 R
" G; e0 l$ N8 `+ Y, v/ V 5.39.217.76: u% k" W$ b2 R- Y
. G# c! |) w& V: [
 公仔箱論壇) v9 Q U) c/ V/ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 {5 }8 n n
% j6 g s5 {9 | X7 n公仔箱論壇2 c" k2 t4 l8 Q8 ?' A
| 
發表於 2007-12-4 12:04 PM
| 
