保養眼睛有何妙方?+ _- F9 b+ u+ R5 {$ s
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一、食用維生素： tvb now,tvbnow,bttvb% J& Y Z5 T3 v! L9 n7 J
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k9 u; N7 k2 z. F" [
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3 F4 e2 o) z! r- k" q) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、適時消除眼睛疲勞： 公仔箱論壇3 H2 S; f. f: ?4 Z
& l' o" [+ q9 e+ Y+ D4 |5 X1 l5.39.217.761.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
+ b$ W: _; N; L6 v5.39.217.762.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
9 D& ^& Y& g/ l" V1 B* e. z公仔箱論壇3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
* `0 L% O$ L0 I4 d$ n( t- _4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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