材料:
! h* I: P4 t T雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙
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做法:
6 \1 `8 k. e; o& g. l$ Z7 `, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a+ ]* {- _1 h
B3 q6 g. ?+ A5 R; q2.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。5 V+ f! w8 N3 S! M5 T" S6 Y
) ?$ G. h* [: o; g& c0 ~+ o. e5.39.217.763.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。
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0 ~/ {. j/ b. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。
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5.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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