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$ w5 x# y* Y# z/ y材 料公仔箱論壇. M9 g' e0 c9 d1 F3 E
杞 子 20 粒 、 鮮 腐 竹 3 両 、 白 菜 仔 10 両 、 上 湯 30 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升 、 南 北 杏 4 両 、 糖 / 鹽 / 油 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u. N! R! p6 w+ ~# ^/ T: u) g
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做 法* a( G2 Q7 i: n$ Z) B" `& }' G
1. 先 把 南 北 杏 及 鮮 奶 倒 進 攪 拌 機 , 攪 成 稀 糊 狀 , 成 杏 汁 備 用 。 公仔箱論壇, N# D* r! G* M+ q
6 j" M0 u( N! s- m/ d$ m2 U) _2. 煲 滾 大 煲 水 , 加 鹽 、 糖 及 油 , 放 入 已 洗 淨 的 白 菜 仔 , 大 火 灼 熟 , 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb! J7 m2 V" R: C$ J7 E. J3 {
: J I: n+ v. V M, ~, T+ Q# ^3. 煲 滾 水 , 將 杞 子 及 鮮 腐 竹 出 水 10 至 15 秒 , 即 撈 起 。 3 j6 J+ e; c) |
( h1 [. J; @3 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 起 鑊 , 加 入 上 湯 、 杏 汁 、 鮮 腐 竹 及 杞 子 , 中 火 煮 滾 , 下 少 許 鹽 及 糖 , 淋 上 白 菜 仔 便 成 。
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蔬 菜 要 用 大 煲 滾 水 灼 熟 , 這 才 灼 得 爽 脆 , 不 會 韌 。 |