经常打羽球,网球或壁球的朋友请注意!
6 @* h2 }8 X6 F* v) c: f/ Q2 }3 \公仔箱論壇由于这类运动只用一只手,经常做这类运动运动的人,都会出现一边手臂,胸肌,背肌较另一边发达,由于两边肌肉拉力不均,肌肉比较发达,拉力比较强的那边,有时会把胸椎也拉得偏向一侧,胸椎偏离正中如果没有压迫到神经,就不会有任何不适,如果压迫了胸椎神经就会出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅。。。。。5.39.217.76. `# C4 \/ D1 f; b
如果经常打羽球之类,身体一向健康的,突然出现胸痛,胸闷,呼吸不顺畅,不要慌张,不一定是心脏出问题,可能只是胸椎神经压迫,找个对调整脊椎有经验医师,把错位的胸椎调正,问题就解决了!
- K8 u, @' Q, O8 Y9 S0 e1 G1 t公仔箱論壇 建议有时要锻炼一下另一只手,练一下哑铃,挥挥球拍也好! |
|