胡蘿蔔蛋餅

甄華

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9 o, C1 V" v% z- [* [! d$ m+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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* ?7 d; H8 C9 \  Q% m原料：1 ?( _4 }6 c' s# b( N  i

: c6 a( q' n& }+ N; ?' Y1 J) e4 rtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
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) Q; C* K% P5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~" f$ ~, v2 T5 e  |1 a3 u3 m& \' X

, `! T: i6 y% O鹽、胡椒粉、油
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做法：
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，; |, O1 g  ~. W% S

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9 }" W- n* n( k3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，5 d3 A" t; M- H

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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。8 W$ y! d5 g8 j2 N3 K. d! \

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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]