木瓜香乳

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j' @# M/ N' p3 u( C6 E: O% G- n
材料
" m1 _7 ~! D/ G. b/ z! U: F1 n7 c公仔箱論壇木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量
3 _0 X1 d' E6 l4 l7 U/ V& C' M1 L公仔箱論壇5.39.217.76. m) h5 D5 ^# P! ~
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2 y2 _5 G9 v4 N5.39.217.765.39.217.76; L5 A: x! e4 s2 q# w: L
做法) X0 p/ E, l3 }6 r
1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機，加入低脂鮮奶、水及蔗糖，然後攪碎成木瓜奶，倒入杯中即可。
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0 f" G$ e& }, W: M& J8 _6 i貼士木瓜含有大量木瓜酵素，有助蛋白質消化，促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通。