* E/ ?4 ^" f5 `6 e
9 r4 g4 T- E+ m3 N6 Z f/ M公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb3 j0 F' e: P- ^& |, c' B& {
黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量
4 y3 K; V. \ } O公仔箱論壇
- _5 z( F. [; X) Y& @. D5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb0 y' @- @" G' g, y5 D. l9 C; M; p' v
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D9 F- H1 r% ^2 Z# @5 r, n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y" l2 ?0 V- M6 v5 v8 r3 U V4 N
1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。tvb now,tvbnow,bttvb. j( N: v; A; w1 i2 r Z; }0 K
8 J: ^4 s- W+ { Q; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水，先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮，滾起後收細火煲約 1小時，便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子，開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M% n, e3 o$ C Q3 g
3 K# l" t$ p6 q+ R5 j3.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。 公仔箱論壇1 i9 n6 P j, m# L
tvb now,tvbnow,bttvb8 P; v$ G1 x% P4 d9 e2 \
貼士tvb now,tvbnow,bttvb2 n/ r/ S; M1 X
黑糯米若浸水和煲煮時間不夠，煮起攤凉後會吸去粥的水份，而變得稠身成糊狀。 |
發表於 2009-6-25 01:52 PM
| 