4 c1 l0 r! f* i( k公仔箱論壇; v% N1 H% L1 F. l: |
材料
6 P4 ?6 m. @: r5 y9 _) T. z番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
: Z0 m: h+ s! S* K# j" {5.39.217.76
- G3 i' }1 L2 ?5 D公仔箱論壇5.39.217.760 e" I. q6 ~+ ~2 M4 k+ _7 `
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [" k+ F3 ~! B1 R8 O) b* k% F' ?
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量5.39.217.764 t) C9 _# |6 D. ~
# s4 P' I. a0 w J, ]" A$ i6 _/ i( i公仔箱論壇
! r$ i* `1 |$ {5.39.217.76做法
/ s: a2 u% \9 \7 ?5.39.217.761.番茄切片再切塊;青瓜切去頭尾,切半後再切片;青椒切去頭尾去心挖籽,再切塊;紫洋葱切絲。
6 \1 A2 V. Z2 V. k3 x2 d" ]
/ c7 K% e# {* j( R$ s2.將牛荎放碗內,加檸檬榨汁,與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
& z3 ~$ L0 g% G- s& @5 Q8 K% _3 ~' {
3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗,撒上鹽及黑胡椒,先加半份沙律油,用一雙乾淨的手拌勻,味道不夠再酌量增加,再拌勻,最後加入羊奶芝士拌勻即成。
& \) F3 n) S$ [! g' d+ \5.39.217.76公仔箱論壇+ ~, l" P+ b M; h% g
貼士公仔箱論壇9 H8 z/ E. D- r7 q2 E( G) [& D
5.39.217.76. u7 \# ~/ s- Y: r |2 A
用洗乾淨的雙手攪拌沙拉,可感覺到那裏太多或乾乾的,比甚麼器具都方便。
1 f8 v$ X) ~& C& T |