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$ g# H; U- I7 j' Y* x紅酒燴牛膝，尤其多見於意大利餐中。意大利盛產番茄、芝士、葡萄酒等食材，以其烹製的菜餚多不勝數。用牛膝搭配白酒、香草、紅葡萄酒等烹法，讓人垂涎欲滴。今天選擇其中一種做法，與諸君聊聊。 5.39.217.76% F# c' l2 S- I, \3 J1 B0 W
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材料：牛仔膝（超市可買到）、迷迭香、番茄(去皮和籽)、牛肉汁（罐裝）、蒜頭（拍碎）、乾蔥頭（拍碎）、麵粉、干紅葡萄酒、鹽、胡椒粉、菜油各適量。
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做法：牛仔膝洗淨，瀝去水分，加鹽、胡椒粉調味，蘸上麵粉，備用。開鍋下油，爆香拍蒜、乾蔥頭，放入牛仔膝煎香至金黃色，再加入牛肉汁、水、番茄煮開，下紅葡萄酒、迷迭香，慢火燜，最後收汁調味便可。 ; ?1 B& }) m$ g3 k# c7 V/ \9 @
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延伸閱讀： ( ]. w6 M, K7 ^& Y% s. @! ^- t
4 ~) v4 b) v4 e, K# r公仔箱論壇About Vitamin C - The Wonder Vitamin?
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Ayurvedic Body Type and Diet Recommendations * K! V6 X/ l' n, Y8 m1 f! r+ l4 g0 G6 d
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10 Steps on Improving Your Metabolism |
發表於 2008-1-14 02:07 PM
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好像好难煮啊~