返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:tvb now,tvbnow,bttvb. p  N1 l6 D1 k  s) l
  1、鸡腿肉半斤。
: H- V0 X' s7 S  2、油炸花生仁一两。
- g1 H& d# n9 f% M, q; c  3、大葱白三根约二两。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 f5 ?- @' l5 H/ q/ l# l
  4、黄瓜三两。公仔箱論壇' G7 n& P+ g9 B; ?8 S
  5、干红辣椒五、六个。tvb now,tvbnow,bttvb0 a4 K. t: ]' T9 v% j4 P2 z( N) C
  6、花椒十多粒。
6 i7 h1 w0 z1 Z9 z( @, e! n; J! z, Q  7、小独蒜两个。
# N: q$ [; D7 E2 [1 G  8、老姜一小块
& R3 t2 d4 [: [( Z7 r6 {  9、酱油两大匙。
" m9 ]3 O( r' v6 U/ n- e7 ^  10、白糖一咖啡匙。
/ c  c8 j8 Z; P: N) ~+ |  11、醋两大匙。
! r* k/ J! J: K9 m/ F公仔箱論壇  12、淀粉两匙。公仔箱論壇, x* a% p8 I) I0 O: P* T
  13、料酒一大匙。
( O2 o. t+ O+ d4 A$ J. l公仔箱論壇  14、盐适量。
8 T5 `& D+ i/ W$ }, q" x' S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 f( l" W3 X$ R: `& L  a
做法:
4 x$ d( Z3 D( Z) q5 j( D$ Ctvb now,tvbnow,bttvb  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
5 W) p5 f% F  y* E3 O. Q) z公仔箱論壇* C1 e, A! Z) t$ t  t7 {! i- m
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
) N, e4 _4 d  w  @! S
" W9 b+ ^! w2 g3 y* c- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  6 W' E6 s) S$ b4 M7 K; D
; E- e& u/ R( M* H0 V$ a
   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
6 p! J& b# p/ D; p8 ^
9 n, M3 _4 |6 v0 U* L; {   5、烹入滋汁铲匀。5 ]% w/ ?( ?/ ]8 R. K
2 x1 V" S! n  u
   6、下花生仁翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb% N6 d: k1 W$ g4 ]$ H
5.39.217.767 n3 V5 u* @1 p) {* o" R0 ]
   7、翻匀后即可起锅上桌。
& `0 x2 E" j5 a& O0 p7 J5.39.217.762 A  i. p. Q2 W1 t$ o4 }
   8、成品 :019:
) u6 ?% \9 S7 [6 X
thansk......
it look very nice!!
" u; k, Q$ a$ K5.39.217.761 b* {# Z9 s4 i4 F8 f+ T; s
thanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表