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% g9 ]$ s3 o# F" m& j8 e) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四神斋素鸡公仔箱論壇( F- E5 {4 A5 n$ y) w8 {8 M9 ?
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主料：素鸡
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇6 n: z" t+ F: `: z& H; M
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉: u+ T& d9 K) O' y# E0 e# }1 B" }
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烹制方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L) q& O9 {- R: ?5 z* f9 A
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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$ B" p0 m- M1 U1 @tvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。% e+ p }& f3 U+ G
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) o1 s3 d2 f( B/ y( ^$ ftvb now,tvbnow,bttvb 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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