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[藥膳] 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯 / H) v" x  L  t5 r8 }" W$ s6 _

1 J. H! Z" D, o) y3 M. V6 B2 E9 |材料公仔箱論壇" S7 p6 n* o. o8 a8 H5 [
中蝦.....12隻 ( b1 s$ m8 ]( [+ n: B* q
蛋白.....1隻 (拂勻)
4 O  k) k/ V4 D: ~8 T& D公仔箱論壇初搾橄欖芥花籽油.....適量 5.39.217.76; u5 _9 G2 ^( X% A' g5 _

9 [) \* L! o2 W1 k1 f9 a9 F; z0 j- U& l5 D6 a& @3 D! L: N
調味
6 n' q- v% Z; i, o- K6 N8 Atvb now,tvbnow,bttvb日本七味粉.....適量
7 }: u5 I  h  U, X9 ctvb now,tvbnow,bttvb白芝麻.....適量
; C, v8 n7 U0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量
$ n0 X5 P- j& ~: R; X* r4 Dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....適量' a7 a; Z. X2 t" |- z4 u
tvb now,tvbnow,bttvb' I+ [9 c4 e" l# Q/ y' t. i/ T

, M# }  `' R7 z& M3 _公仔箱論壇蘸料:
/ o: f* Q/ j( o3 d( v$ J( u5.39.217.76柚子豉油汁.....適量
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tvb now,tvbnow,bttvb# J7 n* u% K) h* A1 _: `
做法
8 z$ t6 B" d3 E' n1 ktvb now,tvbnow,bttvb1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。& f: O" c/ b+ b' j4 p5 `, Q8 i
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2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F$ P; [) U, T3 [% k+ m/ R! `

( y% w5 b" `1 A. s5 w. R5.39.217.763. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
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( t& h" v! T* z  L5 ^" C+ ~6 F" Q5.39.217.764. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。公仔箱論壇4 u6 z- n& \+ m9 `4 g$ y

- Q4 M8 p# C0 u  b; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i( U3 K# h6 ]/ w9 |" ^
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