材料:公仔箱論壇) x1 w1 ]- U- P
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许5.39.217.766 K/ Q ]& Q! h- j# q6 a
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做法：5.39.217.76: G" W& x/ ~6 u
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇3 P: o9 s/ ~. b3 N5 e; J/ G
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
6 k& u8 D9 Z% Z9 Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。1 a$ x2 ~, D7 K/ W% D- K
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。5.39.217.76! i: ^2 p9 a8 D$ w. P$ K
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w9 o1 J% N, G( b2 x. W r- b% K
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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