返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:1 o3 Y/ A& I- f  ?) G# h
  1、鸡腿肉半斤。
5 Q9 ^* c; k% Z+ z' E  2、油炸花生仁一两。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h9 b) \6 f# Y  ~3 u" }4 Y
  3、大葱白三根约二两。5.39.217.76% m) `3 o( f; J
  4、黄瓜三两。
( r! X5 e# P- d* E: ~8 x5.39.217.76  5、干红辣椒五、六个。
7 p! o4 U/ {" q+ X7 E公仔箱論壇  6、花椒十多粒。
* R3 O/ e2 s' }- R% w7 i9 B  7、小独蒜两个。
* f+ l9 u0 F( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8、老姜一小块
% L, t' C' ^7 Y$ M0 f  9、酱油两大匙。
- t+ e: v% q& A- |" ]5 d/ @  10、白糖一咖啡匙。4 g% ?* ^5 s  B3 G( y
  11、醋两大匙。
* V3 X3 I  E& N公仔箱論壇  12、淀粉两匙。
/ J. q7 a7 @$ ^: _+ X0 i; \% H  13、料酒一大匙。
8 c8 z# t  Q+ v3 f# Y" a& M5.39.217.76  14、盐适量。公仔箱論壇( S: p( G! P6 p3 ~% ~9 _+ A: W( L
5.39.217.762 j6 `  J( t. v4 E; c6 k4 B
做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 J- v; o/ V3 x. l6 p$ }5 z
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁5.39.217.76; A: }& ?+ O! i* }. E

% S% M) }- K) _2 r  G' h   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
2 F+ V. n$ |: D# s9 L% M
" G8 X& A( b- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
6 E  T1 Q9 t' n+ o- ~' K9 B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p9 P/ o3 n/ ^8 E- M$ s
   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [) b% L1 D# L  U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& t; G5 s) T- Q$ L, i2 R
   5、烹入滋汁铲匀。9 S6 y. m6 r# b, R. d% B9 S& P# z
公仔箱論壇2 m) Z- a7 N7 G! f. P; n5 }, r9 V& y
   6、下花生仁翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb) Y# f& q  r1 H0 ~2 U% K

* j* V3 s6 f0 R) h) C   7、翻匀后即可起锅上桌。
& Y% P3 [. p' y2 K6 \& T5.39.217.76& E- y% j% g0 y
   8、成品 :019:
+ [8 C$ u% ^8 h  p  g/ |tvb now,tvbnow,bttvb
thansk......
it look very nice!!公仔箱論壇3 ^0 D; S( p: Y1 V% {

4 S9 I, k; @# B0 G, v0 f5 athanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表