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[中式食譜]  醴陵小炒肉 [1P]

原料:猪里脊肉300克,猪肥膘肉50克。5.39.217.760 [" l0 X1 \8 Q/ X
  调料:姜片、蒜片、青蒜各5克,青、红小米椒各15克,盐2克,味精2克,海天酱油2克,蚝油5克,美极鲜酱油2克,豆豉2克,料酒5克,色拉油30克,香油2克。* d- Y/ b  i, O8 v- G3 q
  做法:
1 E/ l' Y: w' J3 H$ H& _公仔箱論壇  1. 将里脊肉和肥膘肉洗净,切成薄片。里脊肉放入酱油腌制半小时。青、红小米椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb- i0 \! q. n& X+ i3 G' U; D, d
  2. 锅中放入少许油烧热,放入肥膘肉煸炒至起卷成灯窝状,淋少许酱油、料酒,再倒进腌好的里脊肉,大火迅速翻炒至肉片八成熟出锅备用。
9 r6 V* T% a3 t& J. O9 c* b公仔箱論壇  3. 另起炒锅将油烧热,放入姜片、蒜片、豆豉,青、红小米椒爆香,放入肉片,旺火翻炒几下,加盐、味精、美极鲜酱油、蚝油、青蒜炒匀,淋香油出锅。
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