[中式食譜] 粟米洋蔥豬扒

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+ H6 T( Q( x) @/ v6 _公仔箱論壇材料:     & j, f( O0 v. Y3 a; t
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙5.39.217.76$ L/ X( q. M: p7 k. T

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) ~) L) e9 Y! d, }& l$ }1 m調味醃料（豬扒）：
0 G' Q+ R- J1 B- D; l" u  j/ gtvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p$ a# R, E, y# m7 H& ~4 e9 d8 J# N

9 W9 \3 A& @* i  c% Z% }  N6 W5.39.217.76芡汁：
/ y. C. x8 d6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
( y& ]8 B0 _* K6 p+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:     + l! G7 Y8 S; q! U  r# b3 S4 d" E
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。9 u/ U! q* @: W$ H, `

7 E- k) y; B' o4 z5.39.217.762. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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' \- e% ^6 r) ]8 W3 e: Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。$ M  p' B1 z( @! Y5 f, V
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