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材料:
; y$ j4 k, {- `' X梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [& f( [5 q- Q" X( _8 m& j
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調味醃料（豬扒）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N; i8 D; g% d h
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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2 S4 U' y, I U$ ~5.39.217.76芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb$ ~( b% t3 J' c$ k3 v
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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( A7 t ], v& a5 W! D$ Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
* f6 x2 q" [, L+ m# d5 F: j1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
: E) k& m! i3 H! \0 I1 p4 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u. y; l5 M# Y7 Y5 L; i& Q
2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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7 n5 G5 q% b5 O+ ntvb now,tvbnow,bttvb3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x' _' T4 P3 `/ ]- Z! P. j
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e# a8 Q$ S7 O8 y
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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